蒜蓉蒸紫茄做法步驟蒜蓉蒸紫茄怎么做


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步驟1
準備食材:紫茄子300克、大蒜15克、小米椒3個、香菜1根、鹽1克、雞精1克、白糖1克、生抽5克、油適量 。
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步驟2
紫茄子洗凈切條 。
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步驟3
放入清水中浸泡 。
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步驟4
大蒜切末 。
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步驟5
小米椒切圈 。
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步驟6
香菜切小段 。
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步驟7
鍋中放入適量油,油溫燒至6成熱,放入蒜末小火慢炒 。
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步驟8
炒出蒜香,盛出裝入碗中,碗中放入小米椒、鹽1克、雞精1克、白糖1克、生抽5克、拌勻 。
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步驟9
茄子裝盤,淋入調好的料汁 。
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步驟10
鍋中放入茄子蒸8分鐘 。
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步驟11
取出擺上香菜即可 。
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