
1、榴蓮殼煲雞湯
雞1只,榴蓮殼1/4個,大棗5個,枸杞適量,大蔥2段,姜2片,鹽少許
榴蓮殼用刀去掉外皮,留白色瓤 。將榴蓮殼切塊 。雞洗凈,剁成塊 。鍋子燒開水,將雞放入焯水 。將雞肉撈出,沖水 。鍋子燒開水,將雞肉放入 。放入榴蓮殼 。放入姜片 。放入大蔥 。放入大棗,大火煮開,小火微燉1小時 。臨出鍋前10分鐘,放入洗凈的枸杞 。關火,放入鹽調味即可 。
2、五指毛桃煲雞湯
五指毛桃根45~60克 、光雞1只、瘦肉200克,生姜3片、食鹽適量、蜜棗適量 。將老母雞去除內臟,內外徹底清洗干凈后,切成大塊 。瘦肉洗凈后,也切成大塊 。老母雞肉厚、鈣質多,補益的功效很高 。很適合于老人,孩子,婦女,產婦和體弱多病的人食用 。如果是容易上火,或肥胖,或有高血壓人群的,可以選用仔雞代替老母雞 。鍋中倒入清水,大火加熱煮沸后,先放入瘦肉焯燙,撇去浮沫后繼續煮3分鐘后撈出 。再將雞塊放入鍋中焯燙3分鐘后撈出,用清水沖凈表面的浮沫 。把五指毛桃沖洗一下后,用清水浸泡10分鐘,再洗凈表面的雜質 。將焯燙好的雞塊和瘦肉放入鍋中,加入足量清水,大火煮沸后,撇去有可能再次產生的浮沫后,再放入蜜棗,枸杞和五指毛桃,蓋上蓋子,轉小火煲煮2小時 。食用前加鹽調味即可 。
3、紅棗雞蛋湯
【美味雞湯的做法大全 家常雞湯簡單做法】首先將大棗洗凈,去核 。烏雞蛋打入瓦盅內,加入酒、醋攪勻,放入清水攪勻,放入大棗 。然后鍋置火上,放入調好的蛋汁瓦盅,隔水燉20分鐘即可 。
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