前列腺炎常常是男性的難言之隱，多由細(xì)菌感染侵入前列腺所致，常表現(xiàn)為排尿異常和性功能障礙，除了科學(xué)對(duì)癥治療外，飲食與日常習(xí)慣也很重要，那前列腺炎吃什么食物好呢？雞胸肉雞肉含有蛋白質(zhì)及多種維生素，易被人體吸收，能補(bǔ)腎益精；最重要的是，一塊雞胸肉所含的硒元素，能供人體一日所需 。而男性體內(nèi)的硒多集中在前列腺中，硒元素有助于增強(qiáng)前列腺的抗病菌能力，所以前列腺炎患者，宜補(bǔ)硒 。含硒元素較高的食品有：海鮮、蘑菇、雞蛋等 。
海帶海帶富含多種礦物質(zhì)，且熱量低，其特殊成分海藻酸鈉，有很強(qiáng)的抗癌作用，所含的硒元素，能有效清除自由基，延緩衰老，海帶還能利尿消腫，有助于改善前列腺功能 。冬瓜海帶薏米湯、海帶燉排骨，海帶煮豆腐都是不錯(cuò)的選擇，前列腺炎患者可以常食 。

南瓜子南瓜子性平，富含鋅，除了有殺滅人體內(nèi)寄生蟲(chóng)的作用外，所含的活性成分，可消除前列腺炎初期的腫脹，還有預(yù)防前列腺癌的作用，特別適合男性食用 。具體可以每天30克的南瓜子，或者將南瓜子研磨成粉，泡水喝 。
油菜花粉【前列腺炎吃什么】 油菜花粉含有多種豐富的功能性物質(zhì)，能益腎固本，主治前列腺炎、腎虛 。其所含谷氨酸、脯氨酸等20多種氨基酸，有助于改善前列腺組織的血液循環(huán)，改善水腫，緩解尿路梗阻 。前列腺炎患者可以運(yùn)用油菜花粉泡水喝，具體用量可以根據(jù)自身病情在醫(yī)生指導(dǎo)下服用 。
魚(yú)腥草魚(yú)腥草性寒涼，有清熱解毒、利尿通淋、消腫的功效；現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)證實(shí)，其還有抗菌、消炎的作用，有益于前列腺炎患者 。可以用干魚(yú)腥草30-60克，沖入沸水代茶飲或者煎湯服用；新鮮的魚(yú)腥草可以涼拌食用 。
蒲公英蒲公英苦寒，歸肝、胃經(jīng)，善于清利濕熱，消腫散結(jié)、利尿通淋 。可用于治療前列腺炎、熱淋澀痛 。用時(shí)可取干品10-15克，煎服 。

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