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龍須菜的做法大全家常 龍須菜的烹飪方法


龍須菜的做法大全家常 龍須菜的烹飪方法


1、龍須菜炒姜絲 。材料:龍須菜500公克,鮮香菇2朵,肉絲60公克,紅蘿卜絲10公克,姜1塊,蒜末5公克,鹽少許,醬油3大匙,米酒1大匙,烏醋2大匙,糖1/2大匙 。做法:龍須菜挑取嫩的部分后洗凈;鮮香菇洗凈切絲;姜去皮切絲,備用 。將龍須菜放入沸水中氽燙一下,撈出浸泡冷水后,撈起瀝干備用 。熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蒜末、姜絲、鮮香菇絲爆香后,放入肉絲、紅蘿卜絲,炒至肉絲變白 。最后加入龍須菜與所有調(diào)味料炒勻入味即可 。
2、龍須菜拌金針菇 。材料:龍須菜300公克,金針菇150公克,胡蘿卜15公克,黑木耳15公克,蒜末10公克,水1200cc,沙拉油1大匙,蠔油1大匙,鹽1小匙,雞粉1/2小匙,高湯50cc,香油少許 。做法:龍須菜挑取前端嫩的部分洗凈;金針菇洗凈瀝干,去根部后切段;胡蘿卜去皮后切絲;黑木耳洗凈瀝干切絲備用 。取一深鍋,倒入1200cc的水煮至滾沸后,加少許鹽、油及龍須菜氽燙至熟,撈出瀝干擺盤(pán)備用 。熱鍋,倒入沙拉油燒熱,爆香蒜末后,加入作法1的金針菇段及蠔油以中火略炒拌數(shù)下,再加入胡蘿卜絲、黑木耳絲、鹽、雞粉、高湯煮滾后,最后滴入香油拌勻,放龍須菜盤(pán)中,食用前拌勻即可 。
【龍須菜的做法大全家常 龍須菜的烹飪方法】3、扒龍須 。原料:龍須菜300克、五花肉300克、胡蘿卜100克、番茄200克、香蔥2根、胡椒碎、鹽1茶匙 。做法:龍須菜芽,洗凈,控干水分,刷薄薄一層油備用 。小火加熱橫紋鐵鍋,然后放入龍須菜,熟后盛出,撒鹽 。繼續(xù)在鍋里放入加了鹽、胡椒碎的五花肉片,煎熟,盛出 。最后加入胡蘿卜、番茄、香蔥,煎熟盛出撒鹽,裝盤(pán)即可 。

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