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順德魚片粥做法 多吃魚有益健康


順德魚片粥做法 多吃魚有益健康


1、魚片100克,粳米100克,熟油、精鹽、味精麻油、姜絲、蔥花、香菜段、胡椒粉各適量 。
2、將魚肉去鱗及大刺,洗凈切成薄片待用 。
【順德魚片粥做法 多吃魚有益健康】3、沙鍋加水1000毫升,大火燒開,把淘洗干凈的粳米下鍋煮成粥,煮熟時(shí)放入魚片稍沸,加入調(diào)味品攪勻即成 。早晚餐溫?zé)岱?。

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