茶葉蛋自制方法 茶葉蛋自制方法列述


茶葉蛋自制方法 茶葉蛋自制方法列述


1、第一步:煮雞蛋 。準備大約8-12個雞蛋,冷水放入鍋中,煮8分鐘以上,煮至熟透 。
2、第二步:煮熟后撈出,放入涼水中降溫,方便操作 。
3、第三步:蛋殼敲裂,方便入味(注意:雞蛋膜盡量保持完整)
4、第四步:加水 。清水浸沒雞蛋,開火煮 。
5、第五步:茶包 。為了操作方便,準備兩個紅茶的茶包 。也可以用茶葉代替 。沒有紅茶的話,可以選用自己比較喜歡的喝的茶葉 。
6、第六步:水里放入茶包和五香調味包 。五香調味包在超市可以買到,也可以用五香粉、燉肉香料代替,香味相差無幾 。
7、第七步:調味 。加入鹽10克、生抽30克、白糖30克進行調味 。鹽的量可以適當放多,入味會更快 。不用擔心鹽攝入過多,因為大部分鹽只會停留在湯汁里,雞蛋里很少 。所以雞蛋膜盡量保持完整,可以控制鹽分滲入 。
8、第八步:開微小火保溫,在鍋中大約悶20分鐘 。
【茶葉蛋自制方法 茶葉蛋自制方法列述】9、第九步:最后一步,放置2-3個小時后,味道會非常香,完全不亞于外邊地攤賣的茶葉蛋,而且更新鮮,更健康 。

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