皮皮蝦的功效與作用 蝦功效與作用( 二 )


功效:補腎興陽,養血健脾 。適合腎陽虛弱,血液虧虛,陽痿不舉,腰膝酸軟,倦怠無力,面色不華,心悸眩暈等癥 。
⑵龍鳳球 原料:蝦肉150克,雞脯肉100克,去皮白面包丁75克,料酒、精鹽、胡椒粉、味精、蔥末、姜末和雞蛋清適量 。
做法:將蝦肉、雞脯肉去皮、去筋后,剁成泥,混在一起,加入適量料酒、精鹽、胡椒粉、味精、蔥末、姜末和雞蛋清 。再兌入少量用蔥末炸過的油,攪拌均勻,揉成一團,在盆中反復用力摔打,以使其產生黏性,做成直徑2~3厘米的丸子,再滾上面包丁 。將丸子放入溫油中,先用文火炸6分鐘,見漲發后,改用武火略炸,見焦黃則撈出,當菜食用 。
功效:補腎興陽,益精養血 。適合腎陽虛弱,性欲減退,陽痿,早泄,小便頻數,腰膝酸軟,體倦乏力等癥 。
⑶香脆鳳尾蝦 原料:鮮蝦300克,青椒、洋蔥各10克,櫻桃番茄12個,甜茄汁50克,脆炸粉100克,鹽3克,胡椒粉1克,酒2克,生粉3克 。
做法:先將鮮蝦去殼留尾,洗凈后吸干水分,腌5分鐘 。將青椒、洋蔥切絲洗凈,放入碟中;櫻桃番茄洗凈,抹干水分待用 。將脆炸粉用清水和成稀糊狀,放鮮蝦并拌勻,用筷子夾起蝦仁,放入已燒熱的油的鍋中,用中火炸脆,取起濾油后擺入碟中 。最后將櫻桃番茄排入碟中,再淋上甜茄汁便成 。
功效:補中益氣 。有幫助胎兒發育,增強孕婦抵抗力 。
⑷清蒸枸杞蝦 原料:河蝦200克、枸杞子15~20粒、蔥1棵、姜3片、米酒10克、米醋10克 。
做法:將蔥洗凈、切段,姜去皮、切片 。將河蝦洗凈,去除須角,并且挑除腸泥,洗凈瀝干備用 。將河蝦分別排入盤中,每只蝦不可重疊,并撒上枸杞子,鋪上蔥段、姜片,滴入米酒,撒上米醋 。蒸鍋中倒入兩杯水,用大火煮開,放入排好枸杞蝦的蒸盤,隔水蒸5~7分鐘便可熄火端出 。
功效:補氣健胃,還可改善頭暈目眩、腰疼、腿軟等癥狀 。

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