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青欖角燉湯 青欖如何煲湯


青欖角燉湯 青欖如何煲湯


1、青橄欖15個(gè) , 桂圓肉5個(gè) , 豬肉200克 , 冬瓜500克 , 食鹽少許 , 生姜1塊 , 味精少許 。
2、豬肉焯水:豬肉洗凈冷水下鍋 , 加少許生姜 , 煮開后 , 洗凈血沫 。
3、青橄欖洗凈用錘子壓破 , 方便燉透湯汁更美味 。
4、冬瓜切片備用 。
5、龍眼干洗凈備用 。
6、將洗凈的豬肉、生姜片、青橄欖加入砂鍋中 , 再加入適量水 , 慢火燉上2小時(shí) 。
【青欖角燉湯 青欖如何煲湯】7、出鍋前加少許鹽和味精調(diào)味即可 。

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