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如何做羅非魚湯 羅非魚湯的做法

【如何做羅非魚湯 羅非魚湯的做法】

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1、將羅非魚切塊,大塊一點,洗干凈,然后洗一個瓦煲,將莧菜,蔥洗干凈切段放在煲里 。
2、然后起火熱鍋,下油,將姜和蒜頭放在鍋里炒香,把魚放下炒3分鐘,等魚現(xiàn)白色時加入適量的水,加豆腐 。
3、猛火煮10分鐘,看到魚湯成牛奶色,便將魚湯桌放有莧菜和蔥段的煲里,加鹽和味精即可 。
4、湯如牛奶白,鮮甜美味,魚肉嫩滑 。

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