【無(wú)刺無(wú)骨的魚(yú)給小孩吃怎么做 無(wú)刺無(wú)骨的魚(yú)給小孩吃如何做】

1、食材：巴沙魚(yú)，青椒，香菜，蔥、姜、蠔油、生抽、鹽、白糖，白胡椒粉、料酒 。
2、腌制：巴沙魚(yú)化凍后，加入鹽料酒蔥絲姜絲等，保鮮膜密封腌制20分鐘 。
3、切塊：通常買(mǎi)來(lái)的巴沙魚(yú)都是約500克 /塊的樣子，整塊（適合煎制）或切成寬條狀、小方塊狀皆可 。
4、清炒：起鍋倒入炒菜量少許油，入蔥姜等煸出香后，滑入巴沙魚(yú)塊，翻炒，入鹽蠔油、生抽，海鮮醬油即可，最后出鍋時(shí)，加入青椒，淋入玉米淀粉澆汁，提色聚味道 。

猜你喜歡

• 踏板魚(yú)的做法 踏板魚(yú)怎么做
• 麥煎的做法 麥煎怎么做
• 芝士南瓜的做法 芝士焗南瓜的步驟
• 柚子酒的功效與作用及禁忌 柚子酒什么人不能喝
• 怎么做蝦尾好吃 蝦尾好吃的做法
• 女人吃柚子的好處 柚子一次吃多少為合適
• 紅柚與白柚的功效區(qū)別 減肥吃紅柚還是白柚
• 柚子熬水治咳嗽嗎 新鮮柚子皮煮水止咳的做法
• 馬鈴薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 馬鈴薯有什么功效
• 鮑魚(yú)怎么做極嫩 鮑魚(yú)極嫩的做法