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東阿阿膠的吃法 東阿阿膠的吃法每天都吃


東阿阿膠的吃法 東阿阿膠的吃法每天都吃


1、阿膠粥
只需要準(zhǔn)備糯米和阿膠即可,糯米和阿膠的比例是10:1 。然后就像正常的熬粥方法一樣,當(dāng)粥熬好之后,最后加入已經(jīng)準(zhǔn)備好的阿膠,經(jīng)過攪拌也可以吃啦 。同時(shí)要注意的是,早晚吃它是最好的,能夠起到增加壽命的作用 。
2、阿膠牛奶飲
阿膠牛奶飲料的做法是特別簡單的,只要把 準(zhǔn)備好的阿膠放入牛奶中,兩者相融,就可以了 。它除有補(bǔ)鈣的作用外,還有潤肺的效果 。除此之外,當(dāng)然也可以根據(jù)自己的想法,加入其他的東西 。
3、阿膠黃酒
【東阿阿膠的吃法 東阿阿膠的吃法每天都吃】阿膠黃酒的做法也是相對簡單,只要用黃酒去泡阿膠即可了,不過需要等阿膠融化,才可以食用 。對于,大多數(shù)人來說 。這是很好的一種辦法 。不僅可以起到補(bǔ)血的作用,而且,還能預(yù)防得血虛癥的概率 。
4、阿膠紅糖液
市場上出售的東阿阿膠很難弄碎,平時(shí)大家購買以后可以取十克東阿阿膠片,放在碗中,然后加入適量的開水,等它變軟以后,用筷子反復(fù)來回?cái)嚢瑁鹊桨⒛z片完全化開以后加入紅糖,調(diào)成濃稠的液體,然后直接服用,能起到出色的補(bǔ)血作用 。
5、阿膠煮雞蛋
平時(shí)人們購買的東阿阿膠還可以煮雞蛋吃,在煮制時(shí)需要準(zhǔn)備東阿膠12克,雞蛋兩個(gè),紅糖30克,把東阿阿膠放在鍋中,加適量清水加熱,煮開以后煮到阿膠全部融化,放入紅糖,再讓紅糖化開,然后把雞蛋磕開倒鍋中煮熟,煮好以后取出食用,能起良好的安胎作用 。?

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