1、提前準(zhǔn)備食物 。薏仁米蓮籽銀耳粥做這道所需要的食物有：需要提前準(zhǔn)備薏仁米40克、蓮籽需要提前準(zhǔn)備100克、紅豆需要提前準(zhǔn)備50克、白木耳需要提前準(zhǔn)備一一朵朵、大棗需要提前準(zhǔn)備幾個(gè)、還需要提前準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)募兎涿?。
2、作法流程：我們先把準(zhǔn)備好的干蓮子和白木耳用涼水先泡個(gè)大半天 。在把準(zhǔn)備好的紅豆和薏仁米一樣，用冷小水泡在面盆里邊，把他們泡個(gè)好多個(gè)鐘頭預(yù)留著 。
【薏米蓮籽銀耳湯的做法 蓮子薏米銀耳湯的做法】把提前準(zhǔn)備的食物都泡好以后，見(jiàn)她們都泡開(kāi)了以后，隨后把他們所有都洗干凈 。再提前準(zhǔn)備一個(gè)壓力鍋來(lái)，把全部洗完的食物，都放進(jìn)壓力鍋里邊，再把準(zhǔn)備好的大棗給洗干凈，也放進(jìn)鍋中 。
再往鍋里邊倒進(jìn)類(lèi)似的冷水，蓋上蓋子 。壓力鍋上邊都擁有干什么食物的挑選，挑選熬粥類(lèi)的按鍵，把這種食物剛開(kāi)始全自動(dòng)的燜煮 。
待這種食物都煮開(kāi)以后，壓力鍋便會(huì)全自動(dòng)控溫 。此刻我們就可以把壓力鍋開(kāi)啟，把里邊的薏仁米蓮籽銀耳粥盛出去放到碗中，在往碗里邊倒進(jìn)適當(dāng)?shù)募兎涿郏瑪嚢杈鶆蚓涂梢苑?。
3、溫暖小貼士：由于蓮子銀耳紅豆和薏仁米都十分的干，因此要提早把他們泡在水里邊泡發(fā)，煮的情況下才不需要那麼長(zhǎng)的時(shí)間 。而用壓力鍋煮，能使這種食物迅速地煮開(kāi)、燉爛 。用別的的鍋煮得話(huà)是費(fèi)的時(shí)間都十分的長(zhǎng) 。假如家中沒(méi)有純蜂蜜得話(huà)，還可以提前準(zhǔn)備白砂糖或是老冰糖，在薏仁米蓮籽銀耳粥仍在壓力鍋里邊的情況下放進(jìn)進(jìn)來(lái)，隨后把他們攪拌均勻溶化就行 。

猜你喜歡

• 紅豆薏米粉能空腹吃嗎早餐 紅豆薏米粉能空腹吃嗎
• 銀耳要煮多久才熟 銀耳煮幾分鐘就熟了
• 紅棗馬蹄銀耳羹 紅棗馬蹄銀耳湯的功效
• 紅棗銀耳湯怎么做粘稠 紅棗銀耳湯做得粘稠的技巧介紹
• 銀耳薏米燉桃膠步驟圖 銀耳薏米燉桃膠步驟
• 銀耳湯怎樣做可以去火 需要添加哪些配料
• 薏米紅豆茶可以空腹喝嗎 紅豆薏米茶能空腹喝嗎
• 雪蛤銀耳湯如何做 怎么做湯才不會(huì)苦呢
• 桃膠薏米燉雪梨步驟圖 桃膠薏米燉雪梨步驟
• 砂鍋蓮子銀耳湯的做法 用砂鍋怎么做銀耳蓮子湯