朋友最近在用菊花桂圓枸杞泡茶喝，說(shuō)是這樣喝對(duì)身體很有益處，那么菊花桂圓枸杞茶的功效主要是什么呢？散風(fēng)清熱菊花桂圓枸杞茶中的菊花味辛疏散，體輕達(dá)表，氣清上浮，微寒清熱，能疏散肺經(jīng)風(fēng)熱，但發(fā)散表邪之力不強(qiáng)，因此常用于治風(fēng)熱感冒，或溫病初起，溫邪犯肺，發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥，另外菊花苦寒的藥性也有一定的清熱解毒功效 。
平肝明目菊花辛散苦泄，微寒清熱，入肝經(jīng)，既能疏散肝經(jīng)風(fēng)熱，又能清泄肝熱以明目，故可用治肝經(jīng)風(fēng)熱，或肝火上攻所致目赤腫痛，對(duì)于肝腎精血不足導(dǎo)致的目失所養(yǎng)、眼目昏花、視物不清現(xiàn)象，搭配補(bǔ)肝腎的枸杞對(duì)眼部不適是有一定改善作用的 。
補(bǔ)益心脾菊花桂圓枸杞茶中的桂圓是一種名貴的高級(jí)滋補(bǔ)品，在《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載其性溫，味甘，有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效，對(duì)于氣血不足、心悸不寧、健忘失眠、血虛萎黃以及中老年虛弱、高血壓等具有一定的輔助治療效果 。
滋補(bǔ)肝腎【菊花桂圓枸杞茶的功效與禁忌 菊花桂圓枸杞茶的功效】 枸杞入肝、腎經(jīng)，其所含的枸杞多糖物質(zhì)是一種水溶性多糖，也是枸杞所含的最主要的活性成分，實(shí)驗(yàn)研究表明，枸杞多糖具有增強(qiáng)免疫、抗衰老、抗疲勞、保護(hù)和改善生殖功能的作用，合理的飲用菊花桂圓枸杞茶對(duì)肝腎能起到滋補(bǔ)的作用 。
菊花桂圓枸杞茶的食用方式?jīng)_泡 準(zhǔn)備菊花5克，桂圓肉5克，枸杞6克，將三種藥材投入杯中，倒入燒開(kāi)的沸水，加蓋悶泡10分鐘左右，等水溫適宜入口后即可飲用 。
菊花桂圓枸杞茶的注意事項(xiàng)適宜人群：一般人群均適宜 。
禁忌人群：風(fēng)寒感冒人群 。
不宜同食：無(wú)特殊同食禁忌 。
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