內(nèi)藏果是民間的一種叫法，內(nèi)藏果學(xué)名叫鳳眼果，是生活中常見的一種植物，那么內(nèi)藏果的功效與作用？內(nèi)藏果的食用方式和注意事項(xiàng)？和胃消食內(nèi)藏果可以用來蒸煮、燒烤、紅燒，風(fēng)味與板栗相似，用各種肉類一齊烹調(diào)食用，有養(yǎng)胃、清腸道、清熱祛濕、明目等功效，特別適合南方氣候食用 。
解毒殺蟲內(nèi)藏果可以驅(qū)除人體內(nèi)的蛔蟲，特別是蛔蟲上攻時(shí)出現(xiàn)的腹痛，用內(nèi)藏果治療效果明顯，治療時(shí)可以把內(nèi)藏果和牽牛子各七枚，一起加清水煎制，煎好以后直接食用就能把人體內(nèi)的蛔蟲驅(qū)除，讓人們腹痛的癥狀明顯減輕或者消失，還還有解毒的作用，可治療小兒爛頭瘍 。
抗疲勞【內(nèi)藏果的功效與作用禁忌 內(nèi)藏果的功效與作用】 內(nèi)藏果中含有大量的碳水化合物，適量進(jìn)行食用能夠起到飽腹的作用，從而為人體生命活動(dòng)提供能量，具有一定抗疲勞的作用 。
養(yǎng)顏排毒鳳眼果還含有一定量的纖維素，而纖維素成分可以幫助促進(jìn)人體腸胃蠕動(dòng)，能夠起到清潔腸道，從而有利于人體毒素以及廢物的排出，具有一定養(yǎng)顏排毒的作用 。
內(nèi)藏果的食用方式1.煎湯 首先準(zhǔn)備適量內(nèi)藏果，然后將其清洗干凈，放進(jìn)蒸鍋中，加適量清水，之后將其煮開服用即可 。
2.外用 取適量干制內(nèi)藏果，然后將其煅存性研末調(diào)搽，敷在身體疼痛不適的地方即可 。
內(nèi)藏果的注意事項(xiàng)適宜人群：一般人群均適宜 。
禁忌人群：脾虛便泄者禁服 。
不宜同食：無特殊同食禁忌 。
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