
1、材料:即食燕麥片50克,紅棗4顆,牛奶250克,水少許,堅(jiān)果1包 。
2、準(zhǔn)備燕麥片 。
3、紅棗去核,切丁 。
4、燕麥和紅棗加少許水,煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火,注意攪拌 。
5、倒入牛奶,大火加熱,在將要沸騰之前關(guān)火 。牛奶不要煮沸,營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失 。
【燕麥片怎么煮好吃 燕麥片如何煮好吃】6、盛出,放上堅(jiān)果 。
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