
日常我們吃的雞蛋餅都是用雞蛋和面粉做出來的 , 不僅味道鮮美好吃 , 而且營養(yǎng)也很豐富 , 那么雞蛋餅沒有面粉怎么做呢?雞蛋餅沒有面粉怎么做用料:雞蛋3枚 , 蔥花適量 , 蜂蜜半勺(可不加) , 鹽適量 。
做法:
1.切蔥花 , 然后加入雞蛋、蜂蜜和鹽攪拌均勻 。
2.不粘鍋刷少許油 , 開小火 , 然后倒入適量雞蛋液 , 拿起鍋?zhàn)訐u晃均勻 , 當(dāng)面糊表面變成金黃色 , 且搖晃鍋時(shí)面糊已經(jīng)不動(dòng)了時(shí) , 就可以翻面煎了 。最好用拋的方式翻面 , 一來不燙手 , 二來練手勁 。
3.蓋上蓋子稍一燜 , 然后用木鏟翻面順便取出就行了 , 可擠一些番茄醬、蜂蜜等在雞蛋餅上面 。
雞蛋餅必須加面粉嗎不一定要加面粉 。
以前我們吃雞蛋餅 , 是為了飽腹 , 而面粉是用小麥磨制而成的 , 富含淀粉 , 有很好的飽腹、提供熱量的作用 , 而雞蛋營養(yǎng)價(jià)值雖然高 , 但是吃少了不能起到飽腹作用 , 因此煎雞蛋餅的時(shí)候通常會(huì)加入面粉一起煎 。
但是現(xiàn)在很多人把雞蛋餅當(dāng)成一道菜或者點(diǎn)心 , 不追求吃一個(gè)雞蛋餅就能吃飽 , 這時(shí)候不加面粉也是可以煎出好吃的雞蛋餅 。
面粉雞蛋餅的家常做法食材:雞蛋、面粉、淀粉、食用油、鹽 。
做法
【做雞蛋餅的時(shí)候沒有面粉可以用什么代替 雞蛋餅沒有面粉怎么做】 1.首先打兩個(gè)雞蛋在碗里 , 然后放入適量的鹽和少許清水 , 攪散備用 。
2.然后用篩網(wǎng)篩一些面粉在雞蛋中 , 攪拌均勻成雞蛋面糊 , 但是面糊里的小疙瘩必須要完全攪散 , 不然煎出來的雞蛋餅會(huì)不平整 , 然后放一點(diǎn)干淀粉 , 攪拌均勻 , 這是最重要的一步 , 很多人不放干淀粉 , 所以煎出來的雞蛋餅不光滑 。
3.接著 , 最好是用平底鍋 , 鍋里刷一層油 , 燒熱 , 但是不能用大火 , 中火燒 , 鍋底還沒太熱的時(shí)候 , 倒入一層面糊 , 輕輕搖晃 , 讓面糊鋪滿整個(gè)鍋底 , 等到蛋餅鼓包的時(shí)候就可以翻面了 , 然后煎至兩面金黃就可以出鍋了 。
如何讓雞蛋餅軟嫩一點(diǎn)1.可以在打蛋的時(shí)候 , 倒上一點(diǎn)料酒攪拌均勻 , 可以去除雞蛋的腥味 , 也可以使雞蛋餅更加的軟嫩 。
2.雞蛋餅中的面粉如果放多了 , 會(huì)導(dǎo)致雞蛋餅更硬 , 如果喜歡吃軟嫩的雞蛋餅 , 可以少放一點(diǎn)面粉 。
3.雞蛋餅中還可以加上一些干淀粉 , 這樣煎出來的雞蛋餅會(huì)更鮮嫩、口感更軟 。
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