茶是中國(guó)傳統(tǒng)的一種飲品 ， 非常受歡迎 ， 很多人都知道醉酒 ， 其實(shí)喝茶也會(huì)醉 ， 那么茶醉的原因是什么呢？茶醉的原因茶葉中含有茶堿、咖啡堿等成分 ， 具有興奮中樞神經(jīng)的作用 ， 適量飲用可以起到提神醒腦、緩解疲勞的作用 ， 但若是喝茶過量或過濃 ， 或者喝了過多低發(fā)酵或不發(fā)酵的綠茶或生茶 ， 則可能會(huì)導(dǎo)致人體血液循環(huán)加快而引起一系列醉茶的癥狀 。
喝茶醉了什么反應(yīng)由于每個(gè)人體質(zhì)不同 ， 喝茶醉了之后的反應(yīng)也會(huì)有些不同 ， 大部分的人群茶醉后會(huì)出現(xiàn)有呼吸急促、失眠、頭痛、惡心、站立不穩(wěn)、渾身無力、手足顫抖等癥狀；有些醉茶反應(yīng)嚴(yán)重的人群可能會(huì)出現(xiàn)肌肉顫抖、心率紊亂、驚厥抽搐等反應(yīng) 。
茶醉的癥狀怎么解多喝水 在發(fā)生茶醉反應(yīng)后 ， 建議可以多喝白水 ， 這樣可以中和茶堿在體內(nèi)的濃度 ， 促進(jìn)排泄 ， 可以在一定程度上防止癥狀加重 ， 還能幫助改善不適 。
吃一些甜食 發(fā)生茶醉反應(yīng)后可以多吃一些甜食 ， 如：棗、糖水、甜點(diǎn)等 ， 這樣可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)的鈉離子 ， 升高血糖 ， 緩解茶醉反應(yīng) 。
送醫(yī)就診 若是茶醉反應(yīng)比較嚴(yán)重 ， 出現(xiàn)肌肉顫抖、心率紊亂、抽搐等不適癥狀 ， 建議立即送醫(yī)搶救 ， 以免危及生命 。
醉茶一般持續(xù)多久根據(jù)情況而定 。
若是醉茶反應(yīng)不嚴(yán)重的話 ， 一般喝一些糖水待茶堿代謝后 ， 癥狀可以很快緩解 ， 持續(xù)時(shí)間大約在十幾分鐘到半小時(shí)左右；若是體內(nèi)茶堿含量較高 ， 癥狀比較嚴(yán)重的話 ， 可能需要好幾個(gè)小時(shí)甚至幾天才能代謝完畢 ， 癥狀才能得到緩解 。
如何預(yù)防茶醉不喝濃茶 濃茶中含有較多的茶堿、咖啡因等成分 ， 很少喝茶的人群最好不要猛喝濃茶 ， 否則大量的咖啡因等成分會(huì)被吸收進(jìn)入血液 ， 出現(xiàn)茶醉反應(yīng) 。
不過多飲用 通常一杯150毫升的茶中就含有約80毫克的咖啡堿成分 ， 每天喝5杯左右的茶就相當(dāng)于喝下了0.4克左右的咖啡堿 ， 而人體服用咖啡堿的最高限量是0.65克 ， 因此若是飲茶過多的話就容易危害身體健康 。
不空腹喝茶【茶醉的原因 茶醉的癥狀怎么解】 在飲茶的之前最好是可以吃一些甜食或面點(diǎn) ， 避免空腹飲茶 ， 空腹飲茶不僅容易引起茶醉 ， 還會(huì)稀釋胃液 ， 降低消化功能 。

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