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秋葵雞翅簡(jiǎn)單做法竅門(mén) 秋葵雞翅簡(jiǎn)單做法


秋葵雞翅簡(jiǎn)單做法竅門(mén) 秋葵雞翅簡(jiǎn)單做法


1、主料:秋葵250g、雞翅250g 。
2、配料:油、醬油、蠔油、糖、蒜、清水、蔥各適量 。
3、秋葵用清水洗一下 。
4、煲里倒入適量水,煮開(kāi)后加入少許油 。
5、將秋葵倒進(jìn)去焯熟后過(guò)冷河,瀝干水分 。
6、雞翅用清水清洗一下后切成塊 。
7、熱鍋淋油將蒜爆香 。
8、將雞翅倒進(jìn)去炒至變色 。
9、加入適量醬油和蠔油炒三分鐘 。
10、倒入適量清水煮八分鐘 。
11、加入秋葵炒勻 。
【秋葵雞翅簡(jiǎn)單做法竅門(mén) 秋葵雞翅簡(jiǎn)單做法】12、最后加入適量白糖和蔥花炒勻即可 。

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