折耳根烤魚的做法 如何做折耳根烤魚


折耳根烤魚的做法 如何做折耳根烤魚


1、用料:折耳根適量、鉗魚2斤、豆瓣醬、辣椒面、花椒、大料、豆豉、香菜、蔥姜蒜、油 。
2、鉗魚洗凈血水,背上開口 。
3、放胡椒,姜片,鹽,雙面腌制均勻 。
4、折耳根洗凈墊底,魚放上面 。大料炸油,刷在魚身上 。之后灑上辣椒面 。
【折耳根烤魚的做法 如何做折耳根烤魚】5、烤箱預熱 。魚放烤箱里 。210度 。上下火,烤20分鐘 。
6、鍋里放油,稍微多一點,放姜蒜,干辣椒,花椒,豆瓣醬,豆豉,大蔥翻炒 。
7、放入想吃的蔬菜 。我加了魚腥草(折耳根葉子),藕片,杏鮑菇 。
8、20分鐘后,關下火,只烤上火5分鐘 。
9、倒入蔬菜 。再烤5分鐘 。

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