欧美国产高清污视频在线观看-欧美久久综合九色综合-国产黄色自拍网站在线-国产三级精品三级在专区精-97中文字幕一区二区-大吊操白虎学生妹逼-精品久久久久亚洲综合网-青青草原国产av一区欧美-国产在线一区二区三区在线

羊肉沙鍋的做法 羊肉沙鍋的做法視頻


羊肉沙鍋的做法 羊肉沙鍋的做法視頻


1、主料:羊肉1000克、桂皮少許、甘草少許、八角少許、香葉少許、小茴少許、陳少許 。輔料:生姜1塊、料酒3湯匙、鹽適量、油適量、雞粉少許、清水適量、腐乳1塊、香菜1根、五香口味 。
【羊肉沙鍋的做法 羊肉沙鍋的做法視頻】2、備好羊肉、生姜、大料,生姜洗凈去皮切厚片,大料用清水浸泡片刻,去除灰塵 。
3、羊肉洗凈、瀝干水斬件,燒開一鍋水,放入姜片、陳皮略煮倒入羊肉焯一下水,至羊皮卷縮,撈起放入盆中用清水沖洗干凈,撈起羊肉,瀝干水 。
4、熱鍋,放適量食用油,加入姜片煸炒片刻,再倒入羊肉爆炒10分鐘左右,炒至羊肉香味滲出,肉質緊實,調入料酒、鹽、雞粉、翻炒均勻 。
5、加入沒過羊肉表面的清水,放入料包,遮上鍋蓋大火煮至沸騰,再全部盛入電燉鍋內
6、通電慢燉2小時30分,舀起撒上香菜或蘸腐乳吃即可 。

    猜你喜歡