【黑布林硬的好還是軟的好 黑布林好貴】1、黑布林吃軟的好 。
2、不建議吃硬的黑布林，黑布林硬的也就是沒熟，沒有成熟的黑布林中含有很多的植物酸、苦杏仁苷物質，不僅僅口感不好，還具有一定的毒副作用，不適合食用 。
3、經常在飯后少量地吃一些黑李子，可以治愈頭皮瘙癢、脫發、多屑等毛病 。味道甘甜柔美，口感甚佳的特點，含有大量的游離氨基酸，蛋白質、纖維素等 。中國的中醫認為它能“清肝除熱，活血生精” 。

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