
1、食材:柚子2塊、牛奶1瓶、糖適量 。
【柚子奶昔的做法 柚子奶昔的做法視頻】2、柚子去皮去籽,一定得去干凈 。切小塊 。
3、放入料理杯中 。
4、加入牛奶 。喜歡甜的可以加入適量白砂糖 。
5、放入料理杯打均勻即可 。
6、柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、鈣、磷、枸櫞酸等 。具有健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效,可促進(jìn)傷口愈合,對(duì)敗血病等有良好的輔助療效 。加入牛奶做成奶昔,味道棒棒噠 。
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