
1、? 材料:大米、水 。
2、配料:如南瓜、肉片、紅棗、桂圓、枸杞、紅豆等 。
3、調(diào)料:香油、食鹽 。
4、方法:先將大米淘凈,放入小碗中,加入1湯匙水、香油、食鹽攪拌后,浸泡約30分鐘 。
5、沙鍋中倒入清水,大火煮沸 。沸騰約1-2分鐘后,先倒入配料,如南瓜、肉片、紅棗、桂圓、枸杞、紅豆等,配料可根據(jù)自己的喜好搭配 。
6、約1-2分鐘后,倒入浸泡的大米,攪拌,大火煮沸,此時(shí),一定要用手勺不斷攪拌,將米粒間的熱氣釋放出來,粥才不會(huì)煮得糊糊的,也可避免米粒粘鍋 。煮沸后,將鍋蓋稍掀小縫或者夾一根筷子防止溢出 。
7、然后轉(zhuǎn)為小火慢煮40分鐘即可,可根據(jù)自己喜愛的濃稠度適當(dāng)幾分鐘攪拌一次,避免粘鍋 。
【煮砂鍋粥的方法 怎么煮粥】8、最后,將剩下的調(diào)料如鹽或糖和香蔥等倒入,繼續(xù)煮2分鐘,即可關(guān)火 。
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