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酸棗仁的功效與作用吃法 酸棗仁的功效與作用吃法是什么


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1、具有養(yǎng)心補(bǔ)肝 , 寧心安神,斂汗,生津的功效,主治虛煩不眠,驚悸多夢(mèng),體虛多汗,津傷口渴 。
2、酸棗仁含有生物堿,皂苷和黃酮等多種藥理成分 。具有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥、降血脂、抗血小板聚集、增強(qiáng)免疫功能、降壓、抗缺氧、抗心肌缺血、抗心率失常、抗衰老、抗輻射等作用 。
3、組成:酸棗仁(去殼,取仁)、甘草(炙)、生地黃、梔子仁、麥門冬、人參、當(dāng)歸身各等分 。做法:取酸棗仁三錢搗碎 , 用水煎服,最好是每晚睡前一小時(shí)服用 。
【酸棗仁的功效與作用吃法 酸棗仁的功效與作用吃法是什么】4、準(zhǔn)備材料:酸棗仁少許,冷水約一壺 。具體做法:水煎去沉淀物,入暖水瓶當(dāng)湯或當(dāng)茶喝 。

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