1、材料：沙參50克，冬蟲草10克，烏龜1只 ， 油、鹽各適量 。
2、做法：先將烏龜去腸臟，洗凈，龜肉切成塊 ， 與沙參、冬蟲草莛收燉盅內(nèi)，燉2小時(shí)，入油鹽調(diào)味 。
【冬蟲夏草燉龜肉 沙參冬蟲草燉龜肉】3、用途：陰虛肺燥，腎陰失濟(jì)，干咳少痰、痰中帶血，頭暈耳鳴 ， 遺精，月經(jīng)不調(diào)，腰膝酸軟，肺結(jié)核 。

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