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八月十五 , 中秋節(jié) , 是我國傳統(tǒng)的團(tuán)圓日子 。 而在這個(gè)美好的時(shí)刻 , 中國的餐桌上總是擺上豐盛的宴席 , 讓親人們團(tuán)聚共度佳節(jié) 。
老人們常說:“三菜不上桌 , 福氣進(jìn)家門” , 那么這所謂的“3菜”究竟是哪“3菜”呢?下面 , 我將給大家推薦5道適合中秋節(jié)吃的菜肴 , 并介紹中秋節(jié)不宜上桌的“3菜” 。
推薦食譜一:清蒸比目魚
材料:比目魚、姜絲、蔥花、料酒、干紅辣椒、香菜、食鹽、蒸魚豉油、食用油 。
具體做法:
1. 將比目魚洗凈 , 去鱗去內(nèi)臟 , 在魚皮上劃幾刀 , 以便入味 , 將魚裝入整盤中 , 在魚身兩面上澆上適量的料酒 , 涂抹一些食用鹽 , 撒上適量的蔥花和姜絲 , 腌制10分鐘 。
2. 蒸鍋加熱 , 放入蒸架 , 將腌制好的魚放在蒸架上 , 蒸10-15分鐘至熟透 , 關(guān)火出鍋 , 將蔥花和姜絲取下 , 重新加一些新的蔥花和姜絲 , 撒上干紅辣椒和香菜 , 澆上蒸魚豉油 , 淋上熱油 , 即可食用 。
【食鹽|八月十五中秋節(jié),老人說“3菜不上桌,福氣進(jìn)家門”!指哪“3菜”】
推薦食譜二:紅燒獅子頭
材料:250克豬肉末 , 250克鮮蝦仁 , 50克香菇 , 50克青菜 , 1個(gè)雞蛋 , 蔥姜末 , 料酒 , 食鹽 , 醬油 , 糖 , 淀粉 , 雞高湯 。
詳細(xì)做法:
1. 豬肉末、鮮蝦仁、香菇、青菜分別剁碎 , 然后加入雞蛋、蔥姜末、料酒、食鹽、醬油、淀粉和雞高湯 , 攪拌均勻 。
2. 將攪拌好的材料揉成大肉丸 , 然后放入燒熱的油鍋中炸至兩面金黃 , 然后上鍋蒸15分鐘 , 出鍋后 , 用醬油、糖和水淀粉燒制紅燒汁 , 淋在獅子頭上即可 。
推薦食譜三:蒜蓉南瓜蒸排骨
材料:300克排骨 , 200克南瓜 , 蒜蓉 , 食鹽 , 料酒 , 醬油、食用油 。
做法如下:
1. 排骨洗凈 , 瀝干水分 , 裝入盆中 , 加入適量的蒜末、鹽、醬油和食用油 , 攪拌均勻 , 腌制30分鐘 , 南瓜洗凈 , 去皮后切成小塊 。
2. 取一個(gè)圓盤 , 在盤子四周擺上一圈南瓜 , 將腌制好的排骨擺在盤子中間 , 然后將盤子擺在蒸鍋上 , 大火蒸15-20分鐘 , 至熟透即可 。
推薦食譜四:糖醋里脊
材料:250克豬里脊肉、料酒、食鹽、白糖、醋、生抽、淀粉、白芝麻、食用油 。
步驟做法:
1. 里脊肉切條 , 裝入盆中 , 加適量的鹽、料酒、生抽、淀粉 , 攪拌均勻 ,
2. 熱鍋燒油 , 放入里脊肉 , 炸至微微泛黃盛出 , 繼續(xù)給油加熱 , 油溫?zé)疗叱蔁?, 放入里脊肉 , 二次復(fù)炸10秒鐘 , 然后撈出 。
3. 鍋內(nèi)留少量底油 , 倒入用鹽、白糖、醋和生抽攪拌好的料汁 , 用水淀粉勾芡 , 放入炸好的里脊肉 , 炒至收汁 , 撒上白芝麻即可 。
推薦食譜五:清蒸大蝦
材料:300克大蝦 , 蔥 , 姜 , 料酒 , 食鹽
制作方法:
1. 大蝦洗凈 , 裝入盆中 , 用料酒、食鹽和蔥姜末腌制片刻 , 然后擺入盤中 ,
2. 蒸鍋加熱 , 將大蝦擺入蒸籠內(nèi) , 大火將大蝦蒸10-15分鐘 , 至熟透即可 。
除了以上這五道傳統(tǒng)的中秋佳肴之外 , 還有三種菜肴是不宜在中秋節(jié)家宴上桌的:
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