飲茶:四季有別春飲花茶 花茶是以綠茶窨制而成的 。 春飲此茶可散發積聚在人體內的冬季寒邪, 促進體內陽氣生發 。 夏飲綠茶 綠茶又稱未發酵茶, 營養成分較高, 并且具有降血脂、防血管硬化等藥用價值 。 此茶沖泡后水色清冽, 幽香四溢, 夏季飲用, 具有清熱解暑、解毒止渴的作用 。 秋飲青茶 青茶性味不寒不熱, 能消除人體內的燥熱, 達到清燥生津之功效 。 冬飲紅茶 紅茶是在綠茶基礎上加工制作的, 特點是經沖泡后呈紅色湯汁, 味甘性溫, 含有豐富的蛋白質, 具有提神益思、解除疲勞等作用 。 冬季寒冷易傷體內陽氣, 飲此茶可補陽氣, 助消化, 強身健體 。 【飲茶:四季有別】
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