【八寶養(yǎng)生飯】1、材料：小米20公克，白米70公克 ， 紅豆15公克，栗子25公克，芋頭30公克，紅棗15公克，桂圓肉25公克，葡萄干15公克 ， 水90㏄ 。
2、栗子用開水（材料外）浸泡約1小時至發(fā)漲，挑去肉縫中的皮；紅豆用冷水(材料外)浸泡約4小時至漲發(fā)，瀝干水；芋頭切?。贛?。
3、將白米與小米與作法1及其他的材料一起洗凈瀝干水分，放入電子鍋中加入水 ， 按下開關(guān)蒸至開關(guān)跳起后，再燜十分鐘即可 。

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