
1、綠豆湯:把綠豆在清水中浸泡幾小時(shí)再煮粥 , 綠豆洗凈后,放冰箱冷凍至結(jié)塊,再煮粥很快就煮爛了 。治中暑:綠豆90克、新鮮絲瓜花8-10朵,先把綠豆煮熟,但不宜煮爛,撈出豆,再將花放入煮沸,去掉花,冷卻后喝汁 。
2、綠豆沙:綠豆挑去壞豆后提前用清水泡發(fā) , 清洗干凈 , 加入適量水,放入壓力鍋中煮至軟爛 。煮爛的綠豆倒入料理機(jī)里,攪拌成綠豆泥加入白糖,攪拌均勻煮至白糖融化 。分三次加入食用油,每一次加入后都要翻炒至油和綠豆泥完全融合 。再炒片刻,待綠豆沙能成團(tuán)的時(shí)候加入熟面粉 。炒至綠豆沙不粘鍋,而且抱成團(tuán)即可裝入面盆里晾涼即可食用 。
【綠豆的做法大全 綠豆的家常做法】3、老鴿煲綠豆:將鴿子、陳皮、生姜和綠豆洗凈,一同倒入鍋內(nèi)開(kāi)大火 , 蓋上蓋子待湯汁滾開(kāi)了以后轉(zhuǎn)小火慢慢煲100分鐘即可食用 。
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