石榴在中醫上的作用中醫認為，石榴味道酸甘，歸心、肝、胃、腎經，有疏肝柔肝、寧心定志的作用 。石榴的功效與作用
石榴入腎，有補腎精、強腰膝的作用，它含有豐富的鋅、鎂等微量元素 。不但能夠促進身體生長發育，還能夠促進智力發育，同時還可以調節體內電解質平衡 ， 增強中樞神經系統細胞膜的穩定性，有安神作用 。
石榴甘味入胃經，具有滋胃陰，清胃熱，促進營氣生成，改善大腦功能的作用 。石榴果實中所含的碳水化合物可以促進人體分泌胰島素，有助于控制大腦細胞間的神經脈沖傳輸，讓人心情平靜、精神放松 。
石榴的功效 1
石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖 ， 降低膽固醇等多種功能 。
2 石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥 。石榴的果皮中含有堿性物質 ， 有驅蟲功效；石榴花則有止血功能 ， 且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果 。
3 石榴性溫、味甘酸澀，入肺、腎、大腸經；具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效；主治津虧口燥咽干 ， 煩渴，久瀉，久?。?便血，崩漏等病癥 。
石榴的作用
1廣譜抗菌
石榴皮中含有多種生物堿，抑菌試驗證實 ， 石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用 ， 其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒 。
2收斂，澀腸 石榴味甜，含有生物堿、熊果酸等，有明顯的收斂作用 ， 能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用 ， 所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品 。
3驅蟲殺蟲 石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絳蟲的殺滅作用更強 ， 可用于治療蟲積腹痛、疥癬等 。
4止血，明目 石榴花性味酸澀而平 ， 若曬干研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下 。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能 。
5石榴富含維生素C ， 有美容的功效 酸甜的水果通常都富含豐富的維生素C，當然石榴的美容功效不僅僅是因為它富含維生素C，它有很好的活血功效，增進血液循環，有祛斑功效，還能讓人的臉色看上去更加紅潤透亮 。
6石榴有良好的止瀉功效 石榴具有良好的收澀功能，因此能夠止瀉 。多吃石榴還能夠治療白帶過多，遺精等癥狀 。當然 ， 便秘的人應避免過多食用石榴，否則會使便秘加重 。
7石榴具有良好的活血功能 石榴的活血功能與它的收澀功能并不矛盾 。它能防止津液過多的外泄，但在人體內部又起著活血化瘀的功效 。因此多吃石榴可以起到活化血管，防止血管堵塞老化的作用 。
8石榴具有止渴生津的作用 人感到口渴 ， 怎么喝水都不解渴的時候 ， 吃一個石榴立馬就會得到緩解 。
9石榴有祛火的作用 吃石榴能夠治療上火引起的喉嚨干澀，鼻腔干燥有血絲 ， 眼睛紅腫，眼屎多等癥狀 。酸甜可口，祛火又滋潤 。
此外，石榴中還富含多酚類物質、黃酮類化合物及植物雌激素，能夠抗氧化、清除自由基 ， 改善機體新陳代謝 。
【石榴的功效與作用 石榴的功效與作用營養價值】
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