【胃炎吃什么食物最養胃 什么食物最養胃】

1、具有養胃作用的藥物有很多，包括山藥、牛奶、白菜、南瓜、胡蘿卜、豆漿、魚、瘦肉、豆腐、蘋果、香蕉、蜂蜜、橘子等 。
2、養胃的食物有很多種，可以選擇大米小米，如米紅豆綠豆，山藥，花生，茄子，卷心菜，玉米 ， 扁豆等都有養胃的作用，水果類的也可以適當的吃一些香蕉，蘋果，石榴 ， 橙子 ， 木瓜 。并且還要規律飲食 ， 避免暴飲暴食，少吃辛辣刺激生冷寒涼的食物 。避免煙酒 ， 濃茶，咖啡等刺激 。

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