“茶如藥也” ， 自古有論 。 既可以療身 ， 更可以療心 。 生活中總會有失意或煩惱 ， 甚至痛苦、悲觀、失望與憤怒莫名地就會襲上心頭 。 此時何不置一杯清茶于手中 ， 讓縷縷茗香去沖淡心中的疑云 ， 使憂郁遠離而去 ， 讓快樂縈繞于心扉 。 此時 ， 茶不再僅僅是一種飲品 ， 而是一劑“良藥” ， 在醫治心靈的創傷 。
【茶可療心茶能去憂】 “茶如藥也” ， 百茶百味 ， 百味百效 。 以茶療心 ， 即可沁人心脾 ， 消除心理上的疲憊 ， 更能使心情愉快而清爽 ， 精力充沛而輕松 ， 精神振奮而無憂 。 每個人的心中都燃燒著對生活的激情 ， 在不懈地追求成功與成就 。 然而失敗與痛苦又往往在不經意間襲來 ， 于是“好心境”會在一瞬間被“壞心情”擊敗 。 憂郁與痛苦頃刻間使人變得失望與難耐 ， 甚至怒氣充心 。 此時理智難以凌駕 ， 行為難以控制 ， 稍有不慎便會有過失之舉 ， 后果難以想象 。 而讓自己恢復理智的最佳良藥莫過于“百味之靈”的茶了 。 尋一清幽之隅 ， 靜心獨坐 ， 慢慢地泡上一杯清茶 ， 輕品慢飲 。 時而舉杯觀茶之形、水之色的變幻 ， 閱茶展而心寬；時而將茶杯置于鼻前 ， 緩緩地深吸一下 ， 一縷清香使自己滿目清新 ， 使紛亂的思緒為之一振 。 心海一下子變得清澈 ， 不安的心情也會冷靜下來 。 在熔融的茗香中放松心情 ， 省視自我 。 茶如甘泉 ， 滋潤心智 ， 茶香如鎮靜劑 ， 消除心中之煩躁 。 從這微微苦澀的茶味之中品味出縷縷醇香 ， 沁人心脾 。 此時什么都可以想也什么都可以不想 。 讓心靈自由地放飛 ， 超越時間與空間 ， 便會有一番自省、自悟、自清、自醒 ， 就會自珍、自愛、自奮、自進 。 品茶的過程實際就是對人生旅程的體味 ， 人生如茶 ， 有苦有甜；茶如人生 ， 有澀有香 。 當慢慢回味之后 ， 才能體會出人生的真諦 。 “茶如藥也” ， 療以“心病” 。 不同的心痛 ， 施以不同的“茶藥” ， 便會受到意想不到的“療” 。 當失望、無奈、痛苦之時 ， 泡一杯清澈甘醇的烏龍茶靜思冥想 ， 便會感悟出生活就是由苦與樂而交織成的 。 沒有痛苦就沒有快樂 ， 而一種痛苦的結束往往又是一種快樂的開始 ， 一次失敗之后預示著一次成功的到來 。 人生如茶 ， 在品過苦澀之后才能體味出濃香 。 當憤怒、不安、暴躁之時 ， 泡一杯澄碧清香的龍井茶靜心而思 ， 自會一悟 。 生活中總有不如意之事 ， 而憤怒又往往多是因為別人的過錯而對自己的懲罰 ， 何不勸解自己“制怒而忍”呢？讓心靈歸于沉靜 ， 在冷靜的思度之后 ， 自得一份心靜、心寬、心安 。
“以茶療心” ， 就是為自己營造一種氛圍 。 在散淡、輕松、舒暢的氣氛中 ， 讓茶相伴 ， 以茶解憂 。 通過視覺、味覺、嗅覺 ， 使自己的感觀得到充分的享受 ， 使心理的創傷得到治愈 ， 讓心靈再一次升華 。 茶之“療效”貴在使人靜心解疑 ， 轉悲為歡 ， 轉憂為喜 。 茶化解心中之淤氣 ， 茶理療心中之傷痛 ， 使心情變得冷靜安詳 ， 將一切煩惱與憂郁置之度外 ， 讓心靈復蘇 ， 讓希望再現 ， 讓快樂與你同在 。 濃濃茶色 ， 悠悠茶香 ， 靜神健脾 ， 安神怡心 ， 清神爽目 ， 提神醒腦 ， 除惑解憂 ， 陶然自悅 ， 乃療心之良藥 。