1、白燕盞，泡4-6小時 ， 燉20-30分鐘 ， 嫩白的燕窩燉較短的時間，而老身的燕窩可燉較長的時間 。
2、金絲黃燕，泡6-8小時，燉30-40分鐘 。
3、血燕盞泡，12-24小時 ， 燉1-2小時 。
【燕窩燉多久時間最佳 燕窩燉多久合適】4、燕盞條，泡12小時，燉40-60分鐘 。
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