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香腸煮多久 煮香腸的時(shí)間


香腸煮多久 煮香腸的時(shí)間


1、香腸一般要煮20-30分鐘才能煮熟 。同時(shí)在不燒焦的情況下 , 煮得越久,香腸和臘肉內(nèi)的亞硝酸鹽含量就越少 。最后要提醒的是,一定要用冷水下鍋煮 。這樣才能讓水分緩慢地滲入肉的組織中,讓本來(lái)干癟的香腸、火腿變得更加滋潤(rùn) 。如果用沸水下鍋煮 , 肉的表面蛋白質(zhì)會(huì)受熱急劇收縮 , 影響水分的滲入,同時(shí)亞硝酸鹽也難以充分滲出 。香腸不用泡,溫水洗盡下鍋,開(kāi)后轉(zhuǎn)小火20-30分鐘 。煮好撈起涼10來(lái)分鐘,如果是天氣很冷 , 幾分鐘就可以了 。
【香腸煮多久 煮香腸的時(shí)間】2、香腸是熏制食品,含有一定量的亞硝酸鹽,長(zhǎng)年累月食用會(huì)增加患胃癌的機(jī)率 。而有試驗(yàn)證明,只要把香腸在60℃的水中煮30秒,亞硝酸鹽含量會(huì)降低35%以上,同時(shí)還降低鹽分和脂肪含量,更加符合健康膳食的需要 。另外,這樣處理后再炒或烤香腸,縮短了烹飪時(shí)間,不易變柴,口感更嫩 。

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