1、魚膠燉一些紅棗、枸杞或者是雞肉、排骨等類是比較好的，它有利于起到滋補(bǔ)的功效 。
【魚膠怎么燉適合孕婦吃 適合孕婦吃的魚膠燉湯推薦】2、但是由于魚膠本身是大補(bǔ)的食物，在食用的時(shí)候也不要過量或者長期食用，以免出現(xiàn)有上火的情況發(fā)生 。因此當(dāng)女性在懷孕28周的時(shí)候由于胎兒生長發(fā)育較快，應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ嬍成铣孕┤忸悾~蝦，新鮮的青菜，水果等都是比較好的，定期做好產(chǎn)科檢查就可以 。

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