1、材料：糙米飯，豆豉素鯪魚(yú)，香菇，胡蘿卜，橄欖油，鹽 。
2、香菇洗凈后切小丁 ， 胡蘿卜去皮后切小?。劊倀煊闈行《?。
【素鯪魚(yú)炒飯 素魚(yú)竅門(mén)】3、炒鍋炒熱后倒橄欖油 。
4、放香菇煸炒至熟，再放入胡蘿卜丁翻炒，加一點(diǎn)鹽 。
5、放入素鯪魚(yú)炒勻
6、倒入糙米飯炒熱
7、加鹽調(diào)味后出鍋 。

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