
1、紅燒牛骨髓 。
【牛骨髓的做法大全家常 牛骨髓的做法大全家常竅門(mén)】用料:
牛棒骨500g、洋蔥半個(gè)、姜五片、蒜兩瓣、香葉一片、桂皮一塊、干辣椒一個(gè)、冰糖若干、鹽適量、醬油一勺、白糖一勺、黑胡椒適量、土豆四個(gè) 。
做法:
(1)牛棒骨洗凈,用開(kāi)水燙一下去腥 。撈出待用 。
(2)準(zhǔn)備洋蔥、香葉、桂皮、姜、蒜,干辣椒 。
(3)鍋里放少量油,放冰糖吵糖色 。然后放入步驟二準(zhǔn)備好的材料炒一下 。
(4)放適量水,黑胡椒和白糖,燉20分鐘 。
(5)最后加土豆和鹽再燉10分鐘,土豆軟糯就可以出鍋啦!
2、白蘿卜牛骨髓湯 。
用料:
白蘿卜半根、牛骨2塊、蔥姜蒜適量、鹽5克(可調(diào)整)、胡椒粉半小勺、桂皮1塊、陳皮1塊、八角2個(gè) 。
做法:
(1)涼水下骨頭,耐心燒開(kāi),撇浮沫,整個(gè)動(dòng)作完成需要20多分鐘 。
(2)切半根白蘿卜 。
(3)撇干凈浮沫放蔥姜蒜八角這些調(diào)料和白蘿卜 。
(4)中大火煮開(kāi),再次撇一些浮沫,基本沒(méi)什么了 。
(5)這是燉了一個(gè)小時(shí)的 , 加鹽調(diào)味 , 如果需要加水加開(kāi)水 。
(6)燉90分鐘后,碗底鋪香菜 。
3、牛骨髓湯 。
用料:
骨髓3根、土豆1個(gè)、胡蘿卜2個(gè)、姜1塊、大蔥 。
做法:
(1)骨髄用水泡一下,其它材料洗凈備用 。
(2)土豆,胡蘿卜切塊 。
(3)蔥切小塊,姜切絲 。
(4)骨髓打水焯后切小塊 。
(5)鍋內(nèi)加油,下蔥花炒幾下后倒入土豆和胡蘿卜炒2分鐘后加水 。水開(kāi)后下切好的骨髓和姜絲 。加蓋小火燉(時(shí)間沒(méi)有具體限制,個(gè)人認(rèn)為時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)會(huì)比較好) 。臨出鍋加鹽 , 雞粉調(diào)味 。
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