【胡蘿卜青菜面有營養(yǎng)嗎 胡蘿卜青菜麥面的做法】1、食材明細：主料，蘿卜一根、上海青一顆、麥面2快、調(diào)料，鹽適量、油適量 。
2、胡蘿卜一根削皮切好，放水里煮熟煮軟 。
3、蘿卜煮差不多好放入面，煮3到5分鐘 。
4、放入青菜和油，青菜煮一下熟了就可以撈出 。
5、加入調(diào)味料即可 。

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