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大家好!歡迎收看我的美食自媒體 , 我是錦繡V山東 , 一個專注于美食創(chuàng)作的創(chuàng)作者 。 我的口號是“專注美食 , 讓生活更美味” , 今天我來給大家分享幾道家常美食的做法 。 這些美食廣受歡迎 , 也是很常見的幾道美味 。 我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食 。 我希望今天的美食分享能夠給大家?guī)硪徽斓目鞓泛蜐M足 。
白菜豆腐煲食材:老豆腐、無淀粉火腿、木耳、娃娃菜、生抽、老抽、蠔油
做法:
1、首先將豆腐切塊 , 白菜切段 , 火腿切片 , 小米椒和大蒜切末 。
2、熱鍋涼油 , 將豆腐煎至兩面金黃 , 盛出備用 。
3、鍋中再加入少許食用油 , 炒香蒜末 , 加入娃娃菜、木耳和火腿 , 炒至變軟 。
4、接著 , 加入一勺生抽、半勺老抽、一勺蠔油 , 倒入豆腐 , 再加入少許鹽和一碗清水 , 小火燜煮五分鐘 。
5、最后 , 淋入水淀粉 , 煮至湯汁濃稠 , 撒上小米椒即可 。
麻婆豆腐材料:嫩豆腐 1塊、豬肉末 100克、郫縣豆瓣醬 2大勺、干紅辣椒 適量、 蔥姜蒜末 適量、料酒 1大勺、 雞精、鹽、生抽、白糖 適量、水淀粉 適量
制作步驟:
1. 將嫩豆腐切成小塊 , 放入開水中焯水 , 撈出備用 。
2.生姜、蒜瓣、小蔥和豬肉分別切末 。
3.沸水中加少許鹽 , 放入豆腐焯水一分鐘左右 。
4. 鍋中放油 , 爆香蔥姜蒜末 , 加入豬肉末煸炒至變色 。
4. 加入豆瓣醬和干紅辣椒翻炒出紅油 。
5. 加入適量水 , 燒開后加入豆腐塊 , 再加入料酒、生抽、鹽、白糖調味 。
6.倒入適量清水(我倒入上半碗)和豆腐大火煮 。 大火煮開后轉小火 , 燜煮幾分鐘讓豆腐入味 。
7. 水沸后稍煮一分鐘左右倒入適量水淀粉勾芡 。嘗一下咸淡 , 調入雞精和鹽 , 咸淡合適就不用放鹽 。 淋上香油 , 出鍋即可 。
涼拌黃瓜食材:黃瓜 , 花生米 , 香菜 , 蒜末 , 小米辣 , 辣椒面 。
做法步驟:
1、涼拌醬汁:碗中放入蒜末、小米辣、辣椒面 , 澆上熱油激發(fā)出香味 , 再加入生抽、食鹽、白糖、香醋 , 攪拌均勻 。
2、黃瓜撒上一勺食鹽和一勺淀粉 , 搓洗一下表面 , 洗凈后拍扁 , 再切成小段裝入碗中 。
3、香菜清洗干凈切成小段放入黃瓜中 , 再放入煮熟的花生米和涼拌醬汁 , 抓拌均勻即可上桌開吃 。
香椿炒雞蛋原料:雞蛋:適量;香椿:適量 , 切碎;鹽:適量;食用油:適量
步驟:
1. 準備工作:將香椿洗凈 , 去掉根部 , 切成細碎備用 。 打散雞蛋備用 。
2. 烹飪雞蛋:將炒鍋加熱 , 倒入適量的食用油 , 待油溫稍熱后 , 倒入打散的雞蛋液 , 用鏟子快速翻炒至凝固 。
3. 加入香椿:待雞蛋凝固后 , 撒入切碎的香椿 , 繼續(xù)翻炒均勻 , 使香椿均勻分布在雞蛋中 。
4. 調味:根據(jù)個人口味適量加入少許鹽 , 繼續(xù)翻炒均勻即可 。
5. 出鍋:待香椿稍微變軟后 , 即可出鍋 , 裝盤上桌 。
芹菜炒香干準備食材:芹菜 , 香干 , 蒜末 , 小米辣 。
做法步驟:
1、芹菜摘掉葉子 , 清洗干凈后切成小段 。 香干切成片裝盤備用 。
2、起鍋燒油 , 油熱后放入蒜末和小米辣爆香 , 再放入香干翻炒均勻 , 加入生抽和蠔油調味 , 翻炒幾下炒入味 。
3、接著放入芹菜翻炒均勻 , 加入食鹽、雞精調味 , 快速翻炒幾下 , 炒至芹菜斷生即可出鍋裝盤開吃 。
胡蘿卜炒肉片食材:胡蘿卜 , 豬肉 , 蒜末 ,
做法步驟:
1、胡蘿卜去皮后切成片 。 豬肉清洗干凈切成薄片 , 加入料酒、食鹽、淀粉 , 抓拌均勻腌制十分鐘 。
2、起鍋燒油 , 油熱后放入腌制過的瘦肉翻炒一會兒 , 炒至變色后盛出備用 。
3、另起鍋燒油 , 油熱后放入胡蘿卜翻炒 , 炒一分鐘左右 , 炒至胡蘿卜微軟 , 就放入瘦肉翻炒均勻 。
4、加入食鹽、生抽和雞精調味 , 翻炒均勻入味即可出鍋裝盤開吃 。
香干炒茼蒿【食材】茼蒿、香干、尖椒、蒜、生抽、蠔油、鹽
【做法】
1 , 先處理食材 。 香干洗凈 , 切成條 。 茼蒿洗凈 , 瀝干水分后切成段 , 菜莖和菜葉分開放 。
2 , 熱鍋涼油 , 倒入尖椒碎和蒜末小火炒出香味 。
3 , 倒入香干大火翻炒幾下 , 然后加入1勺生抽和半勺蠔油炒出醬香味 。
4 , 倒入菜莖大火翻炒幾下 , 然后倒入菜葉繼續(xù)大火翻炒 。
5 , 食材斷生 , 最后加入少許鹽調味 , 炒勻關火出鍋 。
干炸帶魚食材:帶魚500克、雞蛋1個、普通面粉適量、生姜1小塊、大蒜2瓣、鹽適量、料酒1湯匙、白胡椒粉少許、食用油適量
做法:
1、將帶魚洗凈 , 去頭去尾 , 去除內臟 , 切成段 。 用刀在魚段兩面劃幾刀 , 以便更好地入味 。
2、在帶魚段中加入適量的鹽、料酒和白胡椒粉 , 拌勻 。 再加入切碎的生姜和大蒜 , 腌制20分鐘 。
3、將雞蛋打散 , 加入適量的面粉 , 攪拌均勻 , 形成面糊 。 面糊的稠度應該能掛在魚段上 。
4、將腌制好的帶魚段放入面糊中 , 確保每塊魚段都裹上一層面糊 。
5、在鍋中加入足夠的食用油 , 油熱至180°C左右(可以用筷子插入油中 , 看到小氣泡迅速產(chǎn)生即可) 。
6、將裹好面糊的帶魚段逐個放入油中 , 炸至金黃酥脆 。 炸的過程中要不斷翻動 , 確保兩面都炸得均勻 。 炸好的帶魚撈出 , 放在廚房用紙上瀝油 。 將炸好的帶魚裝盤 , 根據(jù)個人口味可撒上少許鹽或胡椒粉 。
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【春天吃8寶,醫(yī)生不用找,指哪8寶?8道菜別錯過,強身健體增免疫】
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