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圓生菜怎么做好吃又簡單蠔油生菜 圓生菜怎么做好吃


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1、準(zhǔn)備食材:圓生菜一個;蒜適量;紅辣椒適量;蔥、姜適量;鹽少量 。
2、圓生菜是一種葉又薄又脆的的青葉菜,其實對于這個生菜 , 焯水做出來的更加美味 , 那可以保證菜的青翠 , 讓人看了更有食欲 。
3、首先的話是要煮水,一定要煮到沸騰 , 并且水量還要保證沸騰之后,把生菜放在里面不會讓水溫突然下降很多 。
【圓生菜怎么做好吃又簡單蠔油生菜 圓生菜怎么做好吃】4、然后在水中加入適量鹽和少量的油,加鹽是為了調(diào)味,加油是為了讓油包裹生菜,防止它直接與沸水接觸,導(dǎo)致顏色不光鮮 。
5、然后投入生菜,但要記住不要全部一下倒進去,量多的話,最好分次投放 。不然很多葉子沒燙到,最后會很難吃 。
6、對于一般的生菜,倒入過后差不多5秒種就可以撈起來了 。現(xiàn)在的菜葉加上佐料其實就可以食用了 。
7、但我們還需要翻炒一下,先在熱鍋里倒一些底油,隨自己口味倒入各種調(diào)料,將焯好的菜葉再倒入,翻炒幾次就可以倒盤了 。
8、之后再將蒜蓉倒入油鍋中,爆炒幾下,將蒜蓉和熱油一起淋在生菜上即可 。

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