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苦麻菜怎么做好吃又簡(jiǎn)單 苦麻菜怎么做好吃

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1、用料:
苦麻菜1-2棵、食鹽、白糖、蒜蓉、芝麻油、辣椒油、鮑汁 。
2、做法:
(1)將苦麻菜洗凈,在沸水中焯熟,水中加點(diǎn)油和鹽可以保持苦麻菜的顏色和營(yíng)養(yǎng) 。
(2)從水里撈出苦麻菜再浸入涼水中,靜置10-20分鐘 。
(3)將苦麻菜從涼水里撈出,用手?jǐn)D去水分,留六分干 。
(4)用筷子把苦麻菜團(tuán)撥開(kāi),盡量分成一根一根的 , 然后加入食鹽、糖、芝麻油、蒜蓉,攪拌均勻后再加入辣椒油和鮑汁,拌勻即可 。

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