
這兩天,我看到一個(gè)視頻,說(shuō)的是天津的一位爸爸分享和女兒的一段對(duì)話(huà),女兒邊哭邊跟爸爸聲討,說(shuō)為什么自己不能玩一會(huì) 。
這個(gè)女孩,很委屈但是態(tài)度特別誠(chéng)懇,她不斷詢(xún)問(wèn)自己哪里做得不好 , 她也可以努力去改 , 但是自己明明寫(xiě)完了作業(yè)還不讓玩,這個(gè)就太沒(méi)有道理了 。

不管是富有的家庭還是普通的家庭 , 一些父母認(rèn)為提供孩子一切的物質(zhì)需求,就是對(duì)孩子好,只要他能按照父母的意愿好好學(xué)習(xí),努力成才 。然而卻無(wú)法做到跟孩子的情感連接,忽視孩子的情緒變化,沒(méi)能給到孩子提供足夠的情感意識(shí)、認(rèn)可、接納、同理心或情感上的關(guān)懷 。
如果一個(gè)孩子從小被父母不合理地拒絕和否定,那么他的情感需要就沒(méi)能得到滿(mǎn)足情感導(dǎo)師簡(jiǎn)介 。久而久之 , 他會(huì)感到什么情感、感情都是沉重的而且無(wú)關(guān)緊要,在心理學(xué)中,這種沒(méi)能得到的“情感需要”有一個(gè)名字——叫情感忽視 。
最要命的是,因?yàn)閭鹘y(tǒng)教育的關(guān)系,許多經(jīng)歷過(guò)情感忽視的父母可能也在用同樣的方式忽視孩子的情感需要,直到成年后,孩子才發(fā)現(xiàn)自己在情感需要方面出現(xiàn)問(wèn)題了情感博主推薦 。
比如,他發(fā)現(xiàn)自己不快樂(lè)了 , 他也會(huì)對(duì)自己的情感需要感到不配擁有,甚至不了解自己的情感需求情感博主推薦,也不知道如何表達(dá)自己的感受,一切按照“社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)”做“別人眼中的自己“,同樣情感導(dǎo)師簡(jiǎn)介,在親密關(guān)系中也可能無(wú)法正常表達(dá)對(duì)另一半的情感需要 。
總而言之,早期情感被忽視的人在成年后需要做很多的努力才能讓自己感到快樂(lè)情感導(dǎo)師簡(jiǎn)介,同時(shí)還得小心翼翼地向身邊的人隱藏自己的感受和情緒 。

通常情況下,孩子遇到問(wèn)題了都很自然地向父母尋求情感支持,對(duì)吧?那如果父母給不了或不愿意給怎么辦?

所以,長(zhǎng)大后 , 他會(huì)認(rèn)為對(duì)情感的需要就等同于軟弱的表現(xiàn) 。他便會(huì)常常隱藏自己的憤怒、悲傷或不滿(mǎn)情緒,時(shí)間久了 , 這些負(fù)面情緒就內(nèi)化了情感博主推薦,于是就變得不快樂(lè)了 。
這讓我想到現(xiàn)在很多家庭會(huì)認(rèn)為“男孩要窮養(yǎng)“、”要磨練其心志”是一個(gè)道理 。想法是好,但是父母關(guān)注孩子當(dāng)下的情緒和心理狀態(tài)了嗎?或者說(shuō),只顧追求磨練的過(guò)程,而忽略了他內(nèi)心其實(shí)也渴望溫暖和被關(guān)愛(ài)的需要呢?
這也是為啥現(xiàn)在很多成年后的男性越來(lái)越emo了,他們也一直被“”——似乎展示自己的脆弱就不夠男人了!

如果孩子犯錯(cuò)后的行為情感博主推薦、情緒情感導(dǎo)師簡(jiǎn)介、心理沒(méi)能得到父母正確的理解和疏導(dǎo),他帶著“不能犯錯(cuò)”的標(biāo)準(zhǔn)成長(zhǎng),那成年后的他有可能會(huì)快樂(lè)嗎?
當(dāng)被問(wèn)到自己的感受是什么樣的時(shí)候 , 情感被忽視的人通常會(huì)想要回避自己的真實(shí)感受,他們不愿直面這么赤裸裸的問(wèn)題 。
因?yàn)椋母惺軓男【蜎](méi)怎么被關(guān)注過(guò) 。而壓抑自己的情緒和感受就很容易出現(xiàn)各種心理問(wèn)題 , 比如抑郁、焦慮、神經(jīng)癥等 。
因?yàn)樗麖男](méi)有被教過(guò)如何識(shí)別和理解情感需要的技能,那么沖突對(duì)他來(lái)說(shuō),就會(huì)威脅到自身的安全感和幸福感 。
如果孩子從小沒(méi)有被教如何處理或表達(dá)自己的情緒或情感需要,那么沖突對(duì)他來(lái)當(dāng)然是自己沒(méi)辦法應(yīng)對(duì)的 。

以上所說(shuō)的六點(diǎn),如果你碰巧也感同身受或正在經(jīng)歷,那可以檢驗(yàn)下是不是情感忽視出現(xiàn)了問(wèn)題呢?從現(xiàn)在開(kāi)始,可以學(xué)習(xí)如何去改變這一現(xiàn)狀 。
, 這也是作為一個(gè)“社會(huì)人”獲得幸福感的關(guān)鍵 。對(duì)于父母來(lái)說(shuō),一定要多關(guān)注孩子或自己的情感、心理需求,而
沒(méi)有沖突,人就沒(méi)有學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)情感博主推薦,為什么人一定只能接受順利、和諧的事,而不能接受沖突呢?直面沖突、不畏沖突 , 正是解決問(wèn)題的方法,同時(shí)也是學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系的機(jī)會(huì) 。
每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò),而接納錯(cuò)誤 , 同時(shí)允許自己富有同情心,也是一次學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),然后學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé),對(duì)自己富有同情心 。

【情感導(dǎo)師簡(jiǎn)介情感博主推薦】生活本就是一段段經(jīng)歷和冒險(xiǎn) , 而我們要有隨時(shí)應(yīng)變的能力,同時(shí)也要擁抱改變,改變那些小時(shí)候習(xí)得但感覺(jué)不正確的觀念和事情 。
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