很多人都在感慨為什么戀愛談著談著就變成了相愛相殺，為什么自己的感情總是不得善終，為什么愛情變成了各種狗血，一地雞毛……


很多人在生活困窘的時候，或者剛失戀的時候，沒有愛自己的能力，為了緩解痛苦，逃避生活的困境，選擇開始一段感情 。
這個時候，因為自己狀態不好，對感情就有特別多的期待，對對方也有很多的要求 。會對對方過度索取 ， 十分依賴，就像抓住了一根救命稻草 。
開始想要躲避 ， 而脆弱的你還想要更多更多，矛盾由此而生，兩個人的感情很容易就會陷入負面的循環 。


這一類看上去比前面更平衡一些，因為TA也會為對方付出 ， 很多時候還比較包容隱忍 。但這種付出是有很高期待和回報的 ， TA付出一部分，會期待得到對方更多的回饋 ， 因而，這種付出更像一種交易 。
一旦對方沒有滿足自己的需求 ， 就會占領道德高地，去控制對方，抱怨自己付出了那么多，對方沒良心，對方不負責 ， 對方冷漠無情自私 。心里滿是痛苦和怨氣 。
這樣自己痛苦的人，其實為別人付出帶給別人的也不是溫暖，而是壓力 。自己都不開心的人 ， 是真的無法給與別人開心的 。
因而，對方也會有不滿 ， 會逃避，甚至會置氣做更多傷害TA的事，如果不是在痛苦里糾纏，對方就會先離開 。


【如果用討好與控制的方式對待別人】所以，如果用討好與控制的方式對待別人 ， 這段感情很可能會碰壁 。而過度索?。?會讓感情失去平衡，更無須多說 。唯有學會愛自己，然后在跟別人相處時，自己是滿足的，也會讓別人覺得輕松和愉快 ， 才更容易建立一段和諧長久的關系 。

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