【孩子起床吃飯墨跡大家都怎么辦的 孩子吃飯墨跡拖拉怎么辦】

1、改善吃飯環(huán)境：在吃飯時可以給小孩安排專門的小椅子和餐桌 ， 減少周圍干擾的物質(zhì)，不要給小孩有邊吃邊玩的機會，手邊沒有其它東西，只有吃完飯才能做其它事情，可以減少吃飯拖拉的情況；
2、減少零食：小孩在吃飯前不要吃過多的零食，如果平常零食吃得過多，吃飯時可能不會有饑餓感，容易造成吃飯拖拉的現(xiàn)象 。平常要盡量減少零食攝入，保持比較長時間的胃排空狀態(tài)，保持饑餓感，減少吃飯時出現(xiàn)拖拉的現(xiàn)象；
3、改善飲食：可以改善飯菜的色、香、味，如果味道比較可口，吃飯拖拉的情況可能會有所改善 。

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