通便：野茼蒿含有的粗纖維可以促進腸胃蠕動 ， 有利于排泄 。潤肺：含有豐富的胡蘿卜素、維生素以及氨基酸，能起到潤肺化痰的功效 。利尿：調節身體內的水液代謝 ， 具有利尿的功效 ， 消除水腫 。降血壓：含有的揮發性精油和膽堿，可以降低血壓 。
1、通便
野茼蒿中含有的粗纖維可以促進腸胃蠕動，有利于更通暢排泄 。能在一定程度上緩解便秘的癥狀 。

2、潤肺
它含有豐富的胡蘿卜素、維生素以及氨基酸，能起到潤肺化痰的功效 。還能養心安神，能在一定程度上預防記憶力減退 。

3、利尿
【野茼蒿的功效與作用】野茼蒿中含有脂肪、氨基酸、蛋白質以及礦物元素，可以調節身體內的水液代謝 ， 具有利尿的功效，還能消除水腫 。
4、降血壓
野茼蒿中含有的揮發性精油和膽堿，可以有效降低血壓 。高血壓患者就可以借助它來讓血壓恢復平穩 。

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