普洱茶的保健功效和作用隨著人們生活水平的逐漸提高 ， 普洱茶正逐漸成為大眾、時尚的健康飲料 ， 并以其諸多的保健功效而備受青睞 。
普爾茶的功效與作用：
1.美人
普洱茶可以調節新陳代謝 ， 促進血液循環 ， 調節人體 ， 自然平衡體她喜愛花草茶內的各項功能 ， 所以有美容的功效 ， 在海外被稱為美容茶 。 。
2.降血脂、減肥、降血壓、抗動脈硬化
長期喝普洱茶可以治療肥胖 。 喝普洱茶會引起血管擴張、血壓降低、心率減慢、腦血流量減少等生理效應 ， 因此對高血壓、腦動脈硬化患者有很好的治療效果 。
3.抗癌和抗癌
通過大量的人群比較 ， 科學家已經證明喝茶的人患癌癥的幾率很低 。 普洱茶中含有多種豐富的抗癌微量元素 ， 而且普洱茶對癌細胞有很強的殺傷作用 。
4.健康牙齒和牙齒保護
普洱茶含有多種生理活性成分 ， 具有殺菌消毒的作用 ， 因此可以去除口腔異味 ， 保護牙齒 。
5.保護和滋養胃 。
在合適的濃度下 ， 喝溫和的普洱茶不會刺激胃 。 粘稠、甘甜、滑爽、醇厚的普洱茶會進入人體胃形成的薄膜 ， 附著在胃的表層 ， 對胃產生有益的保護層 。 長期飲用普洱茶 ， 可以起到保護和養胃的作用 。 這也是國內外提倡喝普洱茶的消費者稱普洱茶為美人茶、長壽茶的主要原因 。
6.抗衰老
茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用 ， 云南大葉種茶所含兒茶素 ， 總量高于其他茶樹品種 ， 抗衰老作用優于其他茶類 。 同時 ， 普洱茶在加工過程中 ， 大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖 ， 維生素C成倍增加 ， 這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮著重要作用 ， 起到了養生健體、延年益壽的功效 。
7.輻射防護
根據廣東中山大學何國范對普洱茶的研究結果 ， 飲用2%的普洱茶可以緩解鈷60輻射造成的傷害 。
8.清醒起來
【普洱茶的保健功效和作用，茶葉 禮盒】喝茶會增加血管收縮 。 茶堿有利尿作用 ， 能促進酒精快速排泄 ， 減少醉酒的危害 。 喝茶還能補充酒精水解所需的維生素C ， 興奮被酒精麻醉的大腦中樞 。 從而起到解酒作用 。 另外 ， 絕對不會傷脾胃 ， 也不會使醉酒者大量嘔吐 ， 引起惡過夜的菊花茶能喝嗎心 。

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