對大多數女人來說， 懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一， 然而事實上也有將近10%的女性， 在孕期會感覺到程度不同的抑郁 。 也許正因為人們都堅信， 懷孕對女人來說是一種幸福， 所以甚至很多婦科醫生都忽視了對孕期抑郁癥的診斷和治療， 而簡單地把孕婦的沮喪抑郁， 歸結為一時的情緒失調 。
其實， 如果沒有得到充分重視和及時治療， 孕期抑郁癥也具有相當危險性， 它會使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響， 如果媽媽患上產后抑郁癥， 對寶寶的健康成長也影響極大！孕期抑郁癥是怎么回事呢， 以下為大家詳細介紹抑郁癥的基本常識 。

導致孕期抑郁癥的原因是什么?
懷孕期間體內激素水平的顯著變化， 可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化 。 你很可能在懷孕6～10周時初次經歷這些變化， 然后當你的身體開始為分娩作準備時， 會再次體驗到這些變化 。 激素的變化將使你比以往更容易感覺焦慮， 因此， 當你開始感覺比以往更易焦慮和抑郁時， 應注意提醒自己， 這些都是懷孕期間的正常反應， 以免為此陷入痛苦和失望的情緒中不能自拔 。
另一些容易導致孕期抑郁癥的誘因有：家族或個人的抑郁史 。 如果你的家族或你本人曾有過抑郁史， 那么當你懷孕時， 就更容易患上孕期抑郁癥;人際關系方面出現問題， 這也是婦女在孕期和產后患孕郁癥的主要原因之一， 如果你與你的配偶關系緊張， 并且已無法自行解決問題， 那么最好立即找有關專家進行咨詢 。 很多人認為只要孩子一出生， 夫妻間的問題便會迎刃而解， 事實上孩子的到來， 只會增加夫妻關系的壓力， 只有通過咨詢， 找出相應的辦法， 才是解決問題的積極手段 。



【你知道孕婦的心理健康問題有哪些嗎？】產后抑郁癥的癥狀表現有哪些?
情緒變化大：產后抑郁最明顯的變化就是長時間的情緒低落， 具體表現為沒精打采、心情郁悶、容易犯困、愛流眼淚 。 產后抑郁患者， 總是覺得自己很空虛， 很孤獨， 心情感到很沉悶 。 有些癥狀比較輕的， 持續的時間較短， 但是恢復正常沒多久， 又會陷入抑郁的怪圈 。 產婦如果出現這種癥狀， 一定要引起重視， 這種情緒和自身有關， 切莫歸咎于他人 。
認知發生改變：產后抑郁的患者， 對生活缺乏熱情， 做什么事都提不起興趣 。 在處理事情上， 反應遲鈍 。 碰到難題， 就老往壞處想， 對自己缺乏自信 。 嚴重的患者， 會覺得生活毫無樂趣和希望， 甚至想自殺 。
意志活動降低：產后抑郁的患者， 意志活動會發生改變， 做事很難專心致志 。 心里很想交際， 但又缺乏焦急的信心和勇氣 。 做事很被動， 也很依賴他人， 這也是一種不想負責任的表現 。 這類患者老覺得精神很空虛， 生活缺少樂趣 。



孕期哪些女性容易得抑郁癥?
1、懷孕本身具有一定危險性的孕婦：一些情況較復雜或有危險性， 需要長期臥床靜養， 或進行多次遺傳基因測試的懷孕(比如說雙胞胎或多胞胎)， 會使孕婦備受精神和肉體的折磨 。 她們一方面要忍受懷孕帶來的肉體痛苦， 另一方面還要為其結果而擔驚受怕， 所以這一類孕婦較易受到孕期抑郁癥的困擾， 應特別注意 。

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