富貴病根據字面很好理解：有錢人才會得的病 ， 窮人一般不會得這類病 。 搜狗百科、互動百科將其定義為：“現代文明病” ， 是人們進入現代文明社會 ， 生活富裕后 ， 吃得好、吃得精 ， 營養過剩 ， 活動量減少 ， 從而產生的非傳染性的流行病 。 富貴病大多是因為不良飲食習慣和缺乏運動導致的 。 種類 01 【肥胖】：生活條件好 ， 最直觀的就是看你胖不胖了 ， 由于有吃有喝而又不截止 ， 最容易導致肥胖了 。 最常見的富貴病之一
02 【糖尿病】不考慮遺傳 ， 糖尿病可由肥胖、缺乏運動、飲食結構等因數導致 。
03 【高血壓】高血壓是一種以體循環動脈收縮期和（或）舒張期血壓持續升高為主要特點的全身性疾病 。 我國高血壓人群已有3.3億 。
04 【高血脂】與高血壓、高血糖統稱為“三高”
05 【便秘】便秘在人群中的患病率高達27% ， 便秘可以影響各年齡段的人 。 女性多于男性,老年多于青年 。
06 【冠心病】高血壓 ， 血脂異常（總膽固醇過高或低密度脂蛋白膽固醇過高、甘油三酯過高、高密度脂蛋白膽固醇過低）、超重/肥胖、高血糖/糖尿病 ， 不良生活方式包括吸煙、不合理膳食（高脂肪、高膽固醇、高熱量等）、缺少體力活動、過量飲酒 ， 以及社會心理因素等都是冠心病的誘因 。
07 【 腦溢血或腦血栓】煙毒、酗酒可損害血管內膜 ， 并能引起小血管收縮 ， 管腔變窄 。
08 【酒精肝】酒精性脂肪肝是由于長期大量飲酒導致的肝臟疾病 。
09 【痛風】痛風是一種與生活密切相關的代謝性疾病 。 現代人生活水平提高 ， 吃吃喝喝是平常事 。 痛風病人發病前 ， 90%以上有經常大量飲酒和嗜好吃肉、動物內臟、海鮮等富含嘌呤類成分食物的習慣 。
如何避免富貴病？ 01 【什么是富貴病 富貴病有哪些】養成良好的飲食習慣 。
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