喝濃茶容易引起骨質疏松根據專家的調查分析，茶5杯的人，髖骨骨折的危險較不飲濃茶者高70%；每天飲濃茶超過7杯者，其相對危險性達80%以上 。 這是因為茶中的咖啡因可明顯遏制鈣在消化道中的吸收，并增加快活中鈣的排出，使體內缺鈣而誘發骨中鈣質流失，日久便出現骨質疏松癥，容易導致骨折 。 每天都在喝烈性酒 。
【喝濃茶容易引起骨質疏松，西湖龍井屬于綠茶嗎】不久前，中國營養研究所和食品衛生研究秋季喝什么茶所調查了中國20種茶葉的含氟量測定發現，每公斤茶葉中，氟化物含量平均為186.茶葉除腳臭2毫克，高出其它食品數十倍至數百倍；其中廣西、四川的磚茶每公斤中含氟量高達4352毫克，長期飲用，尤其茶廠是泡成濃茶喝，可引起氟中毒 。 。
此外，茶葉中鋁和草酸的含量也比較高，農藥殘留超標的數量也不小 。 從健康飲食的角度來看，每天飲茶量應控制在5-10克之間 。

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