步驟1
所需食材:牛蛙200克 , 豬大腸200克 , 絲瓜200 , 生姜1塊 , 大蒜3瓣 , 泡椒10克 , 青椒20克 , 紅椒200克 。 所需調料:鹽1茶匙 , 料酒1湯匙 , 水淀粉1湯匙 。

步驟2
肥腸切成小段 。

步驟3
絲瓜去皮 , 切成段 。

步驟4
紅椒切段 。

步驟5
青椒切段 。

步驟6
蒜切末 。

步驟7
姜切末 。

步驟8
美蛙切塊 , 放入碗中加料酒、鹽拌勻 。

步驟9
熱鍋下油 , 倒入美蛙 , 過油撈出 。

步驟10
另起一鍋熱油 , 下入姜蒜末、豆瓣醬、泡椒碎炒香 , 注入清水燒開 。

步驟11
加入絲瓜 , 煮至斷生盛出 。

步驟12
鍋中倒入美蛙、肥腸煮至入味 , 加入水淀粉勾薄芡 , 起鍋盛于絲瓜上 。

步驟13
熱鍋下油 , 下入青紅椒炒香 , 淋在肥腸和美蛙上面即可 。
【肥腸蛙怎么做 肥腸蛙的做法】

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